オートミールを使って簡単レシピを作ります。
筋トレのための減量レシピとして、オートミールを主食にしています。
ただ、このオートミールですが、減量には良いが、中々食べにくい！
色々と試行錯誤した結果、お茶漬けにすることによって、驚くほど
美味しくなることがわかりました。
また、燻製チーズとカリカリに焼いたベーコンを加えることにより、
更にコクが増します。
簡単ですので、お茶漬けミールは毎日食べる主食レシピとして、筋トレ
愛好家にもダイエッターにもおすすめです。
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