最近ストーリーに載っけてた料理たち👨🏻🍳
DMでレシピ載せてっていっぱい送ってくれてた子達おまたせしましたあああ😽チャンネル登録、高評価まってます！！！目指せ２０万人🥺！！！
0:27~白菜ロール
1:31~豆腐チーズグラタン
2:30~オートミールスコーン
3:54~サーモンとレタスのロールサラダ
4:43~オートミールハンバーグ
◎1ヶ月で-4kg、太もも−8cm痩せた私のダイエットルーティン🌙
◎痩せやすい体を作るための習慣【明日からできる】
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