【自宅で簡単】ふくらはぎ引締め・むくみ改善エクササイズをダイエットインストラクターが紹介！

今回は自宅で簡単にできるスッキリしたふくらはぎをつくるトレーニングをご紹介します！
ぜひ一緒にやってみてください！

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