今回は、１週間の食事を撮ってみました◎
最近 急に寒くなってきたので、スープ系がどんどん多くなってます…😂💛
リクエストの多かった、さつまいもレシピも紹介しています🙆♀️
季節の変わり目なので、みなさんお身体を大切にお過ごしください✨
🍚寝かせ玄米について
提供：株式会社結わえる
📕初著書『10日間で引き締まる！超やせルーティン』（8/19発売）
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