【父と娘のダイエット記録】流行りのストレッチを7週間目やってみた

おとうちゃん(52歳)と１人娘(25歳)の
本気ダイエット記録はじめました☆

2021年10月15日～10月21日までの記録！

7週間目に入りカエルストレッチでは、全然変化無しなので、
違う方のスト