これまでアップしたダイエットレシピをまとめただけの動画です。
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このチャンネルは
料理家でもなんでもない
普通のアラフィフ主婦がお届けする簡単ズボラ飯です
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・ダイエットスープ
・鶏胸肉のチキンサラダ
・こんにゃく麺でカルボナーラ
・こんにゃく麺で冷やしし中華
・豆腐のグラタン
・豆腐のトマトチーズ煮込み
それぞれの動画はこちらを参照してください
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■フライパン
マイヤー フライパン 28cm スターシェフ2 IH・ガス 熱源対応 ステンレス オーブン対応 MSC2-P28
■動画編集
PowerDirector 19 ダウンロード版
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【送料無料！EASY B-BODY 定期便】今話題の置き換えスムージーダイエット
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#ダイエット #ズボラ飯 #やすまるだし公式アンバサダー
