今回はダイエットで小腹が空いた時、どうしても甘いものが欲しい時に食べられる腹持ちも良いこんにゃくゼリーをご紹介！
材料４つで簡単にこんにゃくゼリーが作れちゃいます！
お好きなドリンクで自分好みのこんにゃくゼリーを作ってみてください^_^
※喉に詰まる恐れがあるので小さいお子様や高齢の方、咀嚼力が弱い方など召し上がる時は十分に注意して下さい
▼過去のダイエットレシピ
⭐︎スプラウトサラダ
⭐︎脂肪燃焼スープ
⭐︎サラダチキン
⭐︎鶏胸肉のつくね
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検温、手指の消毒。換気の徹底など感染拡大の防止の取り組み撮影を行っております。
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
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今後は更に色々なグッズ展開も考えておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。
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【材料】
こんにゃく粉 1g
アガー 3g
好きなジュース 100ml
砂糖 20g
（メンタル材料）
プルプルプルプル 大さじ１０
ぷるっともちもち 大さじ２０
喉に詰まらせないでね 大さじ３０
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「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
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