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#超簡単、誰でも作れるオーバーナイトオートミール! #日常vlog #オートミール#ダイエット

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ご視聴頂きありがとうございます。
いつも食べてる超簡単で美味しい、オーバーナイトオートミールを作ってみました。

材料

クイックタイプ
オートミール 30g
チアシード    大さじ 半分
ココアパウダー  大さじ軽1
豆乳       150g

トッピング用の果物etc
シロップ 適量

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