「葛藤の食卓👍経過報告」私らしくのんびりいきますね#ダイエット#食事メニュー#アラカン#減量

https://www.youtube.com/watch?v=F7fZ9UFaxDY

ますます
食欲が元気に顔を出してくる
“おいしい秋”

ダイエットしてるときって
いつもより逆に
食べることやおいしいものを
考えてしまいますよね

忙しくしてるときは
なんとか気がまぎれる

でも、時間が余ると〜…🤭

痩せたい気持ちと食べたい気持ちの
せめぎ合い。。
うまくかわせますように(祈)

ご視聴ありがとうございます
またのぞいてみてくださいね😊