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FITメシchannelのにっしーです。
今回はジューシーな水晶鷄のぽんジュレがけのご紹介です。
ピリッとさっぱりでダイエットにはもちろん、お酒のお供にもぴったりな逸品なので、
是非作ってみてください。
＜詳細＞
鶏胸肉 1枚（300g程度）
ポン酢 50cc
お湯 25cc
豆板醤 小さじ1
片栗粉 大さじ4
ゼラチン 1/2本分
塩胡椒 少々
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インスタ：cooking_macho
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それでは！
