【１週間で「53,0キロ→49,1キロ」に！】１週間のダイエットで私がした10個のこと

https://www.youtube.com/watch?v=5z2meKg2ZyU

前回の実写動画でパンケーキをむさぼりながら1週間のダイエット宣言をしました！

かなり時間が経っちゃったけど
曖昧にしていたわ