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【股関節】開くようになる!30秒ずつの6分ストレッチヨガ

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#骨盤 #ヨガ #ストレッチ

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はじめまして!
ニコタイムズ代表の岡本かなみです!

そして、パンダが大好きな娘(2歳)の子育てに悪戦苦闘中のママです。

ニコタイムズは、赤ちゃんや子どもたち、そして、お母さんを笑顔にしたい!
そんな思いでスタートさせました。

私の大きな夢は、
産後のお母さんが当たり前のように
ベビトレヨガをし、赤ちゃん、子どもたちとお母さんが笑顔になれる
ハッピーな世界をつくる事です!

子育て、家族で楽しめる動画もアップしていきますので
よろしくお願いします。

【家族紹介】
■ぱぱ エンタメ企業で働く40代
■ちなちゃん 🐼大好き少女

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