後は好きなものをトッピングして調整！
◆材料
・豚ヒレ肉 150g
173kcal P34.2g F2.85g C0.3g
・玉ねぎ 100g
37kcal P1g
【ダイエット飯】高たんぱく低カロリーの簡単な食べ方！ズボラげんこつハンバーグ！
- 2021.09.27
- 簡単
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