オートミール：
サブch：
GI値が低く
超健康的なダイエットフードとして注目を集める
オートミール
オートミールを美味しく食べるために
トマトリゾットにしてみたぞ
＜レシピ＞
トマト缶を入れる
水を少々入れる
舞茸を入れる
ノンオイル・ツナを入れる
オートミールを入れる
梅茶漬けの素を入れる（コンソメでもOK)
包丁を一切使わずに
3分～5分で手軽に完成
一人暮らし男性にオススメ
#ダイエット
#オートミール
#レシピ
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【使用機材】
＜マイク：sE ELECTRONICS sE2200a II-C＞
＜オーディオインターフェイス：UA-4FXⅡ＞
＜キャプチャーボード：AVerMedia AVT-C878＞
＜マイクアーム：RODE PSA1 Studio Arm＞
＜ポップガード：micawber＞
＜ショックマウント：RYCOTE RY-INVUSM＞
＜リニアPCMレコーダー：ZOOM H6＞
＜バイノーラルマイク（スタンド）：SCENES Lifelike＞
＜バイノーラルマイク：Roland CS-10EM＞
【使用する素材サイト様】
Music is VFR様：
効果音ラボ様：
煉獄庭園様：
DOVA-SYNDROME：
くらげ工房：
イラストや：
※この動画はフィクションかもしれません
※一個人の意見であり、内容が間違っている可能性があります
