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簡単でヘルシーな料理!ささ身のかぼすネギだれ焼き⭐︎ダイエット中の方も安心して食べれる♪ボリューム満点♪お財布に優しい食材♪ Grilled Kabosu green onions

簡単でヘルシーな料理!ささ身のかぼすネギだれ焼き⭐︎ダイエット中の方も安心して食べれる♪ボリューム満点♪お財布に優しい食材♪ Grilled Kabosu green onions

ご視聴ありがとうございます。
今回はかぼすのネギだれとそれを使った料理です。
先日、妹にかぼすをお裾分けしてもらって、ネギだれのレシピも教わり、早速作ったら、とても美味しかったのでささ身を焼いてソースにしてみました。
簡単でヘルシー!しかもお財布に優しいレシピです
ダイエット中の方も安心して食べて頂けると思います
是非、作ってみてください♪

私の誕生日に一番下の孫が誕生日の歌の動画を
プレゼントしてくれました♡ありがとう♡

⭐︎かぼすネギだれ
かぼす 3個
長ネギ 1本
塩 小さじ1

⭐︎ささ身のかぼすネギだれ焼き
ささ身 400g
塩コショウ 適量
にんにくみそ 適量
かたくり粉 適量
サラダ油 適量
かぼすネギ 100cc
醬油 小さじ1
ごま油 大さじ1

Thank you for watching.
This time, I’m going to cook with Kabosu green onions.
The other day, I asked her sister to share the kabosu, and I learned the recipe for all onions. When I made it immediately, it was very delicious, so I baked the meat and made it into a sauce.
Easy and healthy! Moreover, it is a recipe that is kind to your wallet.
I think that people on a diet can eat with confidence
Please try to make it ♪

My youngest grandson has a birthday song video on my birthday
Thank you for giving me a present ♡

⭐︎ Kabosu green onion who
Kabosu 3 pieces
1 green onion
1 teaspoon of salt

⭐︎ Sasami no Kabosu Negi Dare-yaki
Sasami 400g
Appropriate amount of salt and pepper
Appropriate amount of garlic miso
Appropriate amount of katakuri powder
Appropriate amount of salad oil
Kabosu green onion 100cc
1 teaspoon of salty soy sauce
1 tablespoon of sesame oil

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