https://www.youtube.com/watch?v=Wr0q_wnvnEg
見てくれてありがとう!
今回はダイエット動画になります🌼
私ここ何年かずっと同じ体重をキープしてたのね(めちゃくちゃ太ってるのに痩せれなかった)だけどこのダイエットをしてからでっかい顔も足も徐々に痩せていってるし感動😭😭
まだ初めて2週間いくかいかないかくらいだけどすぐ効果でてびっくりしたからみんなにも共有したい!!!!と思ってアップしました☺︎
まだ全然目標体重やなりたい体型になれてないから達成したらまた載せたいと思います!
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