https://www.youtube.com/watch?v=ElbzgsNJmFI
FITNESSへの想いを語る「FIT STORY」
LEAN BODYインストラクターへの独占インタビューです🎥
今回は、モデル・ヨガインストラクターの里見茜さん✨
「beauty yoga」「Maternity yoga」「ライフスタイルシリーズ」に続き、4回目のご出演です👏
2児のママでもある里見茜さん。
ご自身の妊娠・出産の経験から「骨盤」を意識したヨガにフォーカスすることが多くなったそうです。
動的に心をしずめる骨盤調整ダイエットヨガ。きっとあなたの身体を楽にしてくれるはず🧘♀️
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♦ 2021.8.13 ♦
里見茜さんが出演するプログラム
【骨盤調整ダイエットヨガ 】配信開始！🎉
「何だか痩せにくい」「身体がだるい」
解決の鍵🔑は骨盤にあるかも…！
骨盤にとことんアプローチしたヨガレッスンを3本リリース！
20分 骨盤ダイエットヨガ
30分 運動不足解消ヨガ
50分 リラクゼーションヨガ
しっかり汗がかけるプログラムです✨
ぜひチャレンジしてみてね👍
ユーザー登録されていない方でも、
いまからLEAN BODYへのご登録すれば、
2週間無料でお試しできます💪
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インストラクター：@satomiakane
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