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ASMR ダイエット効果抜群のスープ 美肌効果、アンチエイジングレシピ

ASMR ダイエット効果抜群のスープ 美肌効果、アンチエイジングレシピ

美肌、ダイエット効果に抜群の食材ブロッコリーのスープです。

ブロッコリー 200gぐらい
ジャガイモ 200gぐらい
かぶるぐらいの水
コンソメ 1個
塩コショウ
牛乳 250ml

飾り
ヨーグルト
オリーブオイル
コショウ
タイム

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#免疫力をあげる #はちみつレモン #ショウガ入り

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