https://www.youtube.com/watch?v=YT7Xo1wPFIE
#ダイエット #脂肪燃焼スープ #痩せる
前回のお勉強動画
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今回は前回の動画で習った脂肪燃焼スープを実際にヒカリが作るのではなく…
常にお腹ぎ空いてるみきちまんに作ってもらってお腹が空いたらこれ食べれば良きなのです！と教えてあげる動画です。
マジでいっつもお腹空いた〜お腹空いた〜って言いながらどら焼き食べてるみきちまん。
なんか食べれば？って言ってもどら焼きだけ…
普通に心配。
でも大丈夫！脂肪燃焼スープは食べて痩せると言われているので、罪悪感なし！
作ってるだけでも汗かくぐらい全てにおいて発汗作用があるのかも笑
作ってるの見てヒカリも食べたくなるくらい美味しそうで、すごく美味しいんだって！
今回はワラハナ流の美味しい脂肪燃焼スープを作ったのだが、本来は前回の動画のように一週間続けると、短期ダイエットに効果的と言われてます。
食べるだけで痩せるってわけじゃなくて、日頃の食生活と適度な運動が必要です。
普通に生活してれば食生活も適度な運動もしてると思うからマジで痩せられるかもね！
短期ダイエット向きの方は是非〜！
編集担当：ヒカリ🐇
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ワラハナ【enjoyダイエット】へようこそ！
みき-MiKi-、ヒカリ-HIKARI-、玲菜-ReiNa-で動画をお届けしております♡
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女子の永遠の悩みであるダイエットを
「誰よりも、どこよりも楽しく」をコンセプトに
動画を投稿しております。
メンバー３人はそれぞれのダイエット法で日々減量に励んでいるので、
自分のダイエット方が見つかるかも！？
ワラハナの動画を見ながらダイエットして下さってる方は
みんなおともだち！ということで、
ファンネームは「おともだち」♡
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一度動画を見てみてください、
楽しすぎて憂鬱なダイエットが続けられますよ😄
メンバー
☆みき-MiKi-
身長：158cm
MAX体重：59.7kg
現在体重：56kg
最終目標体重：52kg
☆ヒカリ-HIKARI-
身長：150cm
MAX体重：53kg
現在体重：48kg
最終目標体重：42kg
☆玲菜-ReiNa-
身長：162cm
MAX体重：59kg
現在体重：52kg
最終目標体重：46kg
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