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【美肌レシピ】冬瓜と豚肉の煮物。免疫力アップに。ダイエット、アンチエイジング食事から。winter melon with pork.

【美肌レシピ】冬瓜と豚肉の煮物。免疫力アップに。ダイエット、アンチエイジング食事から。winter melon with pork.

こんにちは、冬瓜は、夏から秋が旬です。身体をあたためてくれるメニューとして、生姜と鷹の爪を入れました。ウリ独特の香りが苦手な方はぜひ下茹でして食べた方がいいです。豚肉も冬瓜もビタミンが取れるので美肌作りに欠かせないかな?と思って投稿しました。

冬瓜の代わりに大根で作ってもらっても。

新しいお皿買って良かったです。煮物が以前より美味しそうにみえます。😁

見ていただいてありがとうございます☺️

hi, everyone, it’s one of japanese simmered food.
ingredients
winter melon or dikon
pork belly300g
ginger
chili pepper
japanese sake T2
Mirin T2
soy sause T2
potato starch with water

I boiled winter melon twice.

thank you for watching! hope you are enjoying my video.

#冬瓜 #豚バラ肉 #豚肉 #ダイエット
#煮物 #和食 #美肌 #アンチエイジング #ヘルシー

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