【満腹】ダイエット中でもガマンしなくていい！簡単オートミール親子丼

https://www.youtube.com/watch?v=9-L08TAt0EU

オートミールを使った丼物レシピです。
鶏むね肉を使いヘルシーで腹持ち抜群な親子丼です。
しなやかな筋肉を作る良質なたんぱく質をたくさん取りましょう。
きのこでカサ増しして食べ応え十分！
#オートミール　#ダイエット料理 #卵料理