ヘルシーダイエットメニュー！ご飯のかさ増しレシピ#ダイエット#食事

https://www.youtube.com/watch?v=IrW_OH3hVdk

はじめまして♡

【57歳からの大豆日記】です！
これからヘルシー料理や
低糖質のデザートなどを
作っていこうと思います！

次の動画も観ていただけると嬉しいです♡