間違いだらけのダイエット　～短期間の急激なダイエットはリバウンドする！～

フィジカルトレーナー土居進の「SkyLive-Rチャンネル」
トレーニングに関する様々なことを解説します！

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★土居進
【経歴】
1994年3月　慶應義塾大学総合政策学部総合政策学科卒業
1994年4月　某一般企業に入社（1999年5月退社）
2002年3月　順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科博士前期課程修了
（スポーツ健康科学修士）