YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
白米を玄米に変えるダイエットを始めて35日目。
一か月1キロ減を目標に頑張ってます。
炭水化物抜くとか極端に食べる量を減らすダイエットはこりごり笑