【混ぜるだけ】超簡単！激ウマ・きゅうりのダイエットレシピ5選！

きゅうりとタンパク質の掛け合わせてキレイに痩せる！5つの味のきゅうりレシピで楽しくダイエット！

0:00 ご挨拶
1:20 きゅうりがダイエットにオススメな理由
2:20 タンパク質も摂りましょう
2:44 ちくわと(醤油マヨ和え)
4:05 ツナ缶と(中華和え)
5:59 サラダチキンと(ハニーマスタード和