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【ダイエット&骨粗鬆症予防にも】ハーブヴィネガーの作り方とお酢料理3品/お酢レシピ/

【ダイエット&骨粗鬆症予防にも】ハーブヴィネガーの作り方とお酢料理3品/お酢レシピ/

残りがちなハーブも一気に消費できる「ハーブヴィネガーレシピ」です。
焼き魚やグリルしたお肉にかけてさっぱり&老化促進物質(AGEs)も半減!
サラダのドレッシングも美味しく仕上がります♪

00:00 オープニング
01:38 ハーブヴィネガー仕込み
02:33 トマトのマリネ
03:33 お豆とハムのマリネ
05:11 ハーブヴィネガーライス
06:50 実家の保護猫ちゃん

(トマトのハーブヴィネガーマリネ)
プチトマト

ハーブヴィネガー
蜂蜜or 砂糖(トマトの酸味によって)
パセリ・バジル・フェンネルなど
*130度で1時間ほどオーブンで低温焼きにしても

(お豆とハ

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