【ダイエット食】簡単低カロリー鶏むねチャーシュー【痩せるレシピ】

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最近食生活を改善し、身体を絞る事や、デトックス、無添加でオーガニックにこだわってる自分が、おすすめのレシピを紹介します。
「鶏むねチャーシュー」は簡単で低カロリーで美味しく、おつまみにぴったり。

材料
鶏むね肉　１枚
醤油　大さじ３
みりん　大さじ２
お酒　大さじ２
生姜チューブ　適量

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