https://www.youtube.com/watch?v=d1E0I6Jzcko
材料
《2人前》
鶏もも肉 200~250g
たまねぎ 半分
トマト 150g
«スパイス»
クミン
ターメリック
コリアンダー
レッドペパー
YouTube配信!綺麗になる!ダイエット専門チャンネル Diet-ch ”Good seller” ”Good buyer” ”Good for the world” ともに頑張ろう!日本!世界!
https://www.youtube.com/watch?v=d1E0I6Jzcko
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鶏もも肉 200~250g
たまねぎ 半分
トマト 150g
«スパイス»
クミン
ターメリック
コリアンダー
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