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【材料】
・バター 30g
・ラカント 20g
（エリスリトール 30g）
・超微粉おからパウダー 20g
・SUNAOアイス 好きな味
【作り方】
・バターを常温に戻し、なめらかになるまで混ぜる
・ラカントを入れ、すり混ぜる
・超微粉おからパウダーを入れさっくり混ぜまとめる
・ラップを被せめん棒で3~4mmに伸ばす
・冷凍庫で１時間冷やす
（柔らかい生地なので、冷蔵庫ではなく冷凍庫で）
・四角や丸型など好きな形にカットやくり抜く
・トレーにアルミホイルを敷き、生地をのせ
トースター180度で約5分焼く
（焼き上がり焦げやすいので、目を離さないように）
・しっかり冷まします！
焼き上がりは冷蔵庫で保存するとザクザク食感に！
・SUNAOやお好きなアイスをサンドして召し上がれ♡
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
1個あたり🍨
【カロリー】 約200kcal
【糖質】 約8.5g
【タンパク質】約4.6g
【脂質】 約14.8g
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※甘味料は性質上、
糖質の計算には含んでおりません。
🎀エリスリトール については
下記のサイトで詳しく載ってます
⚠️カロリーや糖質は
資料を参考におおよそで計算した物です。
正確な細かい数字はご自身でご確認
頂きますようご協力お願いします。
【作ってくれた方へ】
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