パワーサラダ＆スムージー【超簡単ダイエットレシピ】

【動画解説】
超簡単なダイエットレシピ
パワーサラダとスムージーの作り方を公開。

【チャプター】
00:00　スタート
00:04　パワーサラダの作り方
09:32　スムージーの作り方
14:29　まとめ

【パワーサラダ材料】
・サニーレタス
・ローストチキン（鶏むね）
・アボカド
・水菜
・きゅうり
・パプリカ（オレンジ色）
・トマト
・ミックスナッツオリジナル（アーモンド、カシュー、クルミ、マカダミアナッツ、ブラジルナッツ、パンプキンシード、ひまわりの種、ピー