簡単！ダイエットランチ

＃ダイエットランチ＃進未チャンネル

今回は、ダイエットランチをご紹介します！
海藻麺と大根サラダを混ぜて、上に卵をのせるだけ！
・調味料・・・味ぽん(大さじ1)、にんにくチューブと、しょうがのチューブ(適量)
卵には、少しマヨネーズを加えて、上にスイートチリソースをかけています。

サラダのPFCバランスは、
P・・・6.2
F・・・5.3
C・・・5.9