【ダイエットおやつ】オートミールパンケーキの作り方！粉砕なしでお手軽！オートミール100%/グルテンフリー / 食物繊維 / 糖質制限 / 料理

めちゃ簡単で美味しいオートミールパンケーキです❣️粉砕なしで、15分程度で完成します！！

今日もご視聴ありがとうございます💖

【必要なもの】
オートミール30g(インスタントがおすす