【ダイエット】食べてもいい間食が美味しい🥺🥳#オートミール#ダイエット#痩せるレシピ

https://www.youtube.com/watch?v=hSCp3Fv6Fcw

【ダイエット】

左の足首を痛めて運動ができないので、食事を気をつけて太らないようにしたい

前の1週間が外食のお弁当続きだったので、いっかい胃をリセットしたい

この２つからダイエットしようと決意

ダイエットって言ってもお菓子とかも食べるし量も食べるでも、食べるものをで