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【衝撃】オートミールダイエット1週間経過した28歳会社員の体内年齢がヤバすぎwww

【衝撃】オートミールダイエット1週間経過した28歳会社員の体内年齢がヤバすぎwww

https://www.youtube.com/watch?v=tJ7CvD1iFbQ

オートミールを晩御飯に採用して1週間が経過
体重の変化を記録しています

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▼今後の目標:期限(随時更新)
・平日5時半起きルーティンをとにかく続ける:いつまでも
・体重89.5kg(令和3年7月20日現在)→79.5kg:令和3年12月31日
・ TOPIK(韓国語能力試験)1級認定:令和4年4月受験
・銀行業務検定財務2級:令和3年10月24日受験

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