https://www.youtube.com/watch?v=-siyMzlD3AE
早くて見れなかった人用
材料
ツナ缶
オートミール
納豆
ツナ缶 いい油とって虫眼鏡みたいに頭良くなろうという作戦
オートミール オートミールで食物繊維をとって健康にダイエット、色が虫眼鏡のメンバーカラーだから
納豆 発酵食品で腸内をきれいに、これも虫眼鏡カラー🔍
⚠︎注意⚠︎
オートミールのgは虫眼鏡のラジオの登録者数の半分
納豆を混ぜる回数は、虫眼鏡の身長157だそう。157回混ぜてね！
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