【朝ヨガ】簡単全身ストレッチ１０分ヨガ｜Yoga With Momo

今日は朝にできる１０分全身ストレッチヨガクラスです！
朝ヨガで、しっかり自分の呼吸に意識を向けて、
朝の新鮮な空気を取り込んで、スッキリして行きましょう！！

初心者の方にも出来る簡単なクラスになっています。
是非チャレンジしてみてください！

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【Music】
Track: Tobu- [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds