こんにちは。
４０代１００ｋｇがモデルを目指すダイエットのお茶です。
水虫との徹底抗戦する話。
私は水虫を持っています。
薬指と小指の間にグジュグジュな水虫。寮に入っているときに大きな風呂の万年バスマットにもらったと思っています。
それと、かかとに角質けいの水虫。こちらは、、、いつだろ？社会人になった頃にはもうありました。
そんな、足の前と後ろに水虫を抱えて十数年。ちゃんと向き合うことにしました。
工程としては２年計画。
まず、市販品の薬で一年間を戦います。
んで、一年後にそれなりにきれい になった後に医者に見せて、今後の方針を決めす。
その後、一年間、月１で医者に通いながら、完治を目指します。
これで２年で完治。
今は市販品の薬で一年戦っている途中です。
始めたのが５月なので、今月で３ヶ月目。見た目的にはグジュグジュ水虫も角質水虫もなくなりました。だけど、ここで治ったと思ってやめたら、水虫が復活したことが何度あることか。
今やっていることはこんな感じです。
まずは、風呂に入ったときに、ツルラボの角質とりで削ります。ツルラボの角質取りって本当にベストセラーですよね。柄がすごく安っぽいのにすごく有能。
んで、そのまま足を洗います。ブテナロックの足洗ソープで指の間やかかとを念入りにゴシゴシ。
風呂から出たら、ブテナロックのクリームを薬指と小指の間、かかとに塗ります。
かかとを中心にブテナロックのパウダーゲルを塗ります。
その上から、メンソレータムを足の裏全体に塗ります。くるぶしの下辺りまで塗ります。
１００均で買ってきたコンビニ袋に足を入れて、口を軽く縛ります。
寝ます。
足にコンビニ袋を入れているせいか、朝になってもメンソレータムが乾いてません。
コンビニ袋を履いたまま、シャワーで足を洗って、余計なメンソレータムを洗い流します。
こんな感じ。これを１年やってみてから医者に行きます。
本当は最初に医者に見てもらって私の足の状況を把握してからのほうがいいのかもしれませんが、人見知りなんですよ。医者に行ってからとなると、スタートを後伸ばしにしまくる性格なので、ひとまずできるところから。症状を目視確認している分には、それほど間違っている様子はないしね。
まあ、気長にやっていきますよ。
