【安全なカエル足ダイエット】骨盤矯正にも効くカエル足ストレッチ

カエル足で全身引き締めダイエット＆ストレッチ
カエル足とはヨガの合せきのポーズです。お腹痩せ、美脚作りに♪
骨盤調整、股関節アプローチにも効果的な内容にしています。

安全で効果的な方法で楽しみましょう♪

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