ゆるダイエット6日目【メープルバナナキナコシェイク】タンパク質17g、ERIヨガ講師ゆるダイエット栄養アドバイザー担当栄養士』としておいしく綺麗に痩せる簡単レシピをご紹介していきます。＃ヘルシーレシピ

【メープルバナナキナコシェイク】
タンパク質17g

〜材料〜
豆乳２００g
バナナ１本
きな粉20g
メープルシロップ　大さじ