【ダイエット】１週間の食事と体重公開/生理前後のダイエット/１５５㎝６９㎏

酒好き食欲旺盛な４０代主婦が楽しく、ゆる～くダイエットしています。

のんびり長期タイプです。

生理前後は不調でしたが、これからもダイエット頑張ります。

過去４７㎏　　現在６９㎏　　未来４７㎏（目標体重）

良かったら見て下さいね～。

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