動画内で紹介したダイエット中に服用していたラヨン漢方医院はこちら✨
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皆さんこんにちは！りいなと申します🧸
今回は意を決して体重&ウエスト公開をしました😂
今までインスタとか散々詐欺っててごめんなさい🙏
普通にぽっちゃり体型でした、、、😅
漢方だけで痩せる！というわけではなく、私も気持ち炭水化物の摂取を減らしたりタンパク質を多めにとったりはしていたので、食事内容の変更や運動など個人によっては必要になると思います！是非そのあたりも病院に相談してみてください😌
この動画が少しでも皆さんの参考になれば幸いです🤍
せっかく痩せたのでもっと引き締めていきたいなと思います！！がんばるぞー！！
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