✔︎夏休みの昼ごはんがめんどくさい！
✔︎ラーメンばっかりになってしまう
✔︎弁当のメニューが思いつかない！
給食がない夏休みは、
自分だけじゃなくお子様の分もあるので大変です。
そんな忙しいママにオススメ！
同じ子持ちのダイエットインストラクターが
「太らなかった夏休み」に
よく作っていた昼ごはんを大公開！
黄金バランスで作る昼ごはんは、
ママは痩せる！
子供は成長する！
しかも簡単！！
夏休みのお昼ご飯に悩んでいた方は
ぜひ見に来てくださいね！
モデル体型ダイエット塾ブログ
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（社）日本栄養バランスダイエット協会HP
