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【レッスン内容】
立ったままのストレッチ！
体の引き締め効果も抜群です♡
【おすすめ関連動画】
【本日着用のウェア】
裾ねじりTシャツ、カジュアルパンツ
ブランド SLOLI
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◆ MOMIプロフィール◆
【生年月日】
1983/03/03
【血液】
O型
【出身】
富山
【学生の時の部活／バイト】
陸上／スポーツジムトレーナー
【ヨガ歴／指導歴】
17年／11年 フリーヨガインストラクター
【ヨガを始めたきっかけ】
・ダンスのアフターケア
腰痛の軽減、緩和を目指して！
・スタイルの向上、維持
・不眠解消
・心の安定
【食事】
菜食主義
【インストラクターになったのは】
26歳のときに顔面神経麻痺にな
