ダイエットと美肌食【簡単オートミールピザ】

オートミールで創る簡単オートミールピザの動画です。

少ない食材でフライパンですぐにできます。
オートミールはタンパク質豊富。
ダイエットにお肌にも良い食材です。

是非、作ってみて下さい♪

#アラフィフ#美肌#オートミール#ダイエット