【食べて痩せる筋肉料理】カレー粉×めんつゆで味付け簡単絶品おかず！子供も大好きカレー味のダイエットきんぴら♪ちくわとじゃがいものカレーきんぴら｜レシピ・作り方

【目次】
0:00 オープニング～材料紹介
0:47 作り方手順
1:42 実食～エンディング

////////////////////////