【料理動画】ダイエット中の食事　鶏胸肉と野菜のレンジ蒸し

https://www.youtube.com/watch?v=BoJCjVVesQc

ご視聴いただきありがとうございます✨

ゆるゆるダイエット中のため
食べ過ぎた翌日は低カロリーな食事で調整しています。
良いダイエット方法があれば教えてください☺️