今回はダイエットにも使えるバズレシピを「リュウジのバズレシピ」さんから紹介いたしました！
また、さらにダイエット効果を高めることのできるようにアレンジする方法や食べ合わせの良い料理なども紹介しましたので参考にしてみてください!
関連動画
【メニュー配布あり】爆速でダイエットメニューを解説‼
紹介したメニュー
日本酒鶏パスタ
オートミール炒飯
鶏胸肉とキャロットラペのマリネ
しらたきチャンプルー
参考文献
リュウジのバズレシピ.com
アスリートのための最新栄養学（上）
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