「2分でわかるアニメ」のゆーぽんです!
このチャンネルでは、私が読んで良いと思った本の紹介や、みなさんに役立つ事を、
わかりやすいアニメーションで要約してお伝えしていきます。
今回は牧田善二さんの本「医者が教えるダイエット最強の教科書」から
「太る理由とやせる方法」についてご紹介します!
※“音声なし”でも“音声のみ”でも楽しめるように制作しています。
ラジオ感覚で聴いたり、周りに人がいる場所でも楽しんでいただけると嬉しいです。
■ダイエットの食事についてさらに詳しく知りたい方はこちら↓
「医者が教えるダイエット最強の教科書」
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