【ダイエット】材料4つで作る簡単で低糖質 ｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰｸｯｷｰ🍪【アラフォー】

30代の彩りチャンネルです。

動画見て下さってありがとうございます＾＾

今回は、材料4つで簡単に作れる
健康的でｸﾞﾙﾃﾝﾌﾘｰの低糖質なｺｺﾅｯﾂｸｯｷｰを焼きました🍪

甘味料や、油をかえても美味しいｸｯｷｰが出来ると思います＾＾

生地の厚さ、またｵｰﾌﾞﾝの温度の差などで焦げやすいので 焼き上がるまではｸｯｷｰさんの様子を何回か見てあげてくださいね＾＾