ダイエット企画！準備食編！人生初ファスティング②

人生初ファスティングに挑戦していきます！
ファスティングや断食をする時に準備食や回復食が大事になってきます！！
そんな準備食の大事さや準備食だけでも痩せました！

エステプロラボさんにもご協力頂いているので
気になる方はぜひ見ていって下さい！

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